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“教学活动月”——集体备课之孙思邈的养生学理论
2020-03-30 08:37  

    疫情期间,我系中医基础学科组与中医临床学科组的教师虽分隔各地,但是课程思政的脚步并未停下。响应教育部“停课不停学”的号召,我系于3月27日下午使用企业微信会议组织一次全体教师集体备课活动,主讲人董辛以《中医各家学说之孙思邈的养生学理论》为主题进行分享。

 

 

 

董辛老师首先从从钟南山院士的保养开始,引出初唐时期的名医孙思邈的养生,接着从常欲小劳和食养食治两个方面向大家分享了孙思邈的养生方法:常淡食、少食多餐的饮食养生;呼吸配合运动的五禽戏;以及孙思邈大力提倡的服用药饵的保健。

会上,各位教师结合自身实践围绕中医传统文化展开了激烈讨论,会议上弥漫着浓浓的中医养生氛围,使我们对我国传统中医文化更加自信,传统中医文化值得我们时刻学习,不断继承和发扬下去。

 

 

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